鼠标手的并发症2010年01月13日

现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。[详细内容]

如何正确地使用鼠标2009年12月24日

使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕受力，不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键，用力轻松适中为好。另外，鼠标较好选用弧度大、接触面宽的，有助力的分散。[详细内容]

鼠标手是什么2009年12月24日

鼠标手通俗而狭义的来讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。[详细内容]

鼠标手的自我按摩2009年12月24日

鼠标手这是因工作性质所引起的慢性劳损，或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症。表现为腕关节经常疼痛，用腕稍多则疼痛加重，甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛等。[详细内容]

鼠标手预防要注意哪些措施？2009年12月24日

现代人每天长时间使用电脑，双手每天重复着在键盘上打字、频繁移动点击鼠标，玩电脑游戏的话，手腕部几乎处于震颤的紧张状态，都使得腕关节容易劳损，这都是由于过度使用电脑或是迷恋电脑游戏的并发症。[详细内容]

鼠标手小贴士2009年12月24日

随着电脑的普及，越来越多的人开始抱怨：手腕生疼，肩膀发麻，手指的关节不灵活。其实，这些伤害我们的杀手就在身边-鼠标。如果鼠标使用不当，可以使你患上很严重的指关节疾病，这种不同于传统手部损伤的症状被称为“鼠标手”。[详细内容]

过度适用电脑宜形成鼠标手2009年12月15日

随着网络日益成为人们生活中必不可少的工具，腕管综合症患者也越来越多。办公文员、网络工作者等长期通过电脑工作的职业成为腕管综合症的多发人群。由于每天长时间接触电脑，重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，逐渐形成腕关节的麻痹和疼痛。[详细内容]