按摩对颈椎病有害吗

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　　按摩是保守治疗的一种手段，它主要是针对于颈肩综合征。是对轻型颈椎病的一种治疗，它对于脊髓型或者是椎管狭窄和重度神经根型是无效的，反而有些椎管狭窄或者是严重神经根型是有害的。

　　》》》如何护理颈椎病

　　建议她的枕头的要求是这样的，枕头的中间要偏低一点，两端要偏高一点。仰卧位的时候，头颈部枕在枕头中间;侧卧位的时候，头颈部枕在枕头的两端，枕与肩同高。它应有一个维持颈椎生理的弯曲，而且还能起到颈椎牵引作用。枕头不要太高，太高就会顶着后脑勺，高高的顶住枕部，不能维持正常的生理曲线，就会很辛苦、很累，长期这样就会加速退变。

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