骨质增生患者平时的保养。骨质增生的保养是患者不可忽视的重点，这是让患者获得更佳康复的主要措施，若是患者忽视掉了，那么身体恢复将会受到影响。杭州江城骨科医院医师指出，骨质增生患者想要尽快恢复的话，需要通过治疗和保养这两种措施来帮助自己获得满意的康复。具体保养措施，下面一起来了解下吧。
1、防止增生部位受到寒冷刺激。寒冷刺激会导致患者的局部血液循环受到影响，让患者康复受到影响，并且血液循环减缓后，患者因增生引发的炎症就无法及时的得到分解，骨质增生的症状也就无法消退。为了可以不使增生症状反复，大家在生活中一定要注意关节保暖。
2、不要过度劳累。患者在生活中注意做到劳逸结合，因为过度劳累会加大关节间的摩擦，不利于炎症的消除，所以骨质增生怎么保养就要求患者在康复过程中合理安排自己的工作，避免过度劳累。
3、注意保持正确体位。大家也知道长期的不良体位是诱发骨质增生的原因，因此患者在生活中就要纠正自己的不良体位，恢复关节间的平衡关系，这在骨质增生怎么保养中也是很重要的一点，患者们不能忽视了。
4、进行适当的运动。患者在自己的病情稳定后进行适当的运动可帮助患者促进身体血液循环，促进患者病情的康复，降低骨质增生危害，所以患者要进行一些对自己有帮助的锻炼。
以上就是对骨质增生患者平时保养工作的介绍，希望相关患者对此一定要引起重视，在生活中将这些实施起来，这样才可以更好的疾病给治疗好。
