骨性关节炎可不可以预防

　　骨性关节炎可不可以预防?骨性关节炎是常见的骨性疾病，因为成因比较复杂，危害性又普遍存在，所以很多的朋友都希望了解这种疾病的可预防性，因为预防是较好的治疗。那么骨性关节炎可不可以预防呢？我们经看看杭州江城骨科医院骨科的医师是如何解说的。

　　目前我们还不能做到让骨性关节炎不发生，但是通过一些措施，可以减少或延缓骨性关节炎的发生。这些措施包括减轻体重，尽量不穿高跟鞋，保护关节不要受到损伤，如避免关节受到反复的冲击力或扭力，尽量减少做频繁登高运动、如果有半月板损伤应及时通过关节镜进行修补或缝合，如果有关节韧带损伤要及时治疗，关节内骨折要手术解剖复位。如果关节周围有畸形要及时手术矫型。另外注意服用钙制剂、VitA、VitC、VitE及补足VitD等对 骨性关节炎也有一定的预防作用。

　　对骨关节炎患者的锻炼要一分为二，正确的适当的锻炼，可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。有益的锻炼包括：游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。而不正确的过度锻炼可加重骨性关节炎。

　　骨性关节炎可不可以预防?通过以上医师的介绍，相信大家有所了解。所以为了防止自己患上这些病，在平时的生活做好预防工作。杭州较好的骨科医院医师提醒大家，如果是骨性关节炎患者，应该及时到正规医院接受专业的治疗。