怎么护理骨性关节炎

　　现如今，患有骨性关节炎的人数在日渐增长,骨性关节炎的发生给患者带来了身体上的疼痛，所以要及时治疗。但在治疗的过程中，对骨性关节炎的护理也是很重要的环节，因为护理的好坏决定痊愈的好坏。那么，应该怎么护理骨性关节炎呢?下面就让杭州医院骨科医师来为大家介绍下：

　　>>>骨性关节炎护理

　　护理一、养成良好的工作和生活习惯，保持正确的姿势。

　　护理二、开展心理疏导、调节，减轻心理负担，保持愉快心情。

　　护理三、可应用护套保护关节，注意天气变化，避免潮湿受凉，减少疼痛发作。

　　护理四、增加维生素的摄入，注意钙的补充，坚持适当的户外活动，增加日光照射，注意饮食调节，防止过渡疲劳。

　　护理五、患者需卧硬板床，使局部得到充分的休息，急性期患者应严格卧床休息。另外要控制体重，少走路、少负重。

　　护理六、理疗和按摩：对肿胀的关节尽量不按摩或轻轻按摩，以防刺激使骨刺增大或增强其敏感性。对于疼痛部位周围的肌肉可轻轻按压，以改善肌肉的血液循环，防治肌肉萎缩。

　　以就是杭州江城骨科医院骨科医师对“怎么护理骨性关节炎”的介绍，相信通过以上介绍大家已经有了一定的了解了。同时医师建议平时可以多学习些有关骨性关节炎的常识，这样也可使患者早日康复有一定的帮助。如果您对于以上内容还存在着什么疑问，可以通过在线免费咨询我们医师，医师会为您一一解答。