骨关节炎要注意哪些？

　　骨关节炎是由于老年或其他原因如创伤、关节的先天性异常、关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性变及关节边缘骨赘形成，临床可产生关节疼痛、活动受限和关节畸形等症状。

　　骨关节炎病人多为45岁以上的中老年，起病缓慢，常为多关节发病，在患病关节可有持续性隐痛，活动时加重，休息后好转；有时可有急性疼痛发作，同时有关节僵硬，关节活动时有弹响声；久坐后关节僵硬加重，稍活动后好转，晚期可有关节肿胀、增大，活动受限。那么，骨关节炎患者要注意哪些呢？

　　1、应尽量减少关节的负重和大幅度活动，以延缓病变的进程。

　　2、肥胖的人，应减轻体重，减少关节的负荷。

　　3、下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖，以减轻关节负担。

　　4、发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药，尽量饭后服用。关节局部可用湿热敷。

　　5、病变的关节应用护套保护。

　　6、注意天气变化，避免潮湿受冷。