怎样正确实施强直性脊柱炎的预防

 

　　1、养成从小睡硬板床的习惯：父母不要给孩子睡过于柔软的床，因为这对孩子脊柱生理曲度的保持存在很大影响，尤其是孩子身体处于发育阶段，若长期睡软床，会改变脊柱生理曲度，这就为引发强直性脊柱炎的发病埋下了隐患。

 

　　2、养成良好的饮食习惯：青少年的生命力旺盛，新陈代谢所需要的营养也比较多，因此营养的补充至关重要。平时必须要养成良好的饮食习惯，不偏食挑食，饮食有规律，这样才可以保证身体健康。因为强直性脊柱炎是种全身免疫力疾病，如果青少年营养不充足也会受到疾病危害，所以如何防止强直性脊柱炎还需养成合理的饮食习惯。

 

　　3、坚持体育锻炼：自身免疫力低下也可能是诱发强直性脊柱炎的原因之一，所以父母监督孩子从小就养成坚持体育锻炼的好习惯，增强自身的抵抗力，身体健壮的人往往都能免受很多疾病的危害，所以如何防止强直性脊柱炎不能忽视了持之以恒的进行体育锻炼。

 

　　4、防治慢性感染性疾病：一些慢性感染性疾病反复发作也会诱发强直性脊柱炎，如：慢性肠炎、痢疾。所以如何防止强直性脊柱炎需要大家积极的预防和治疗这些慢性感染性疾病。

 

　　只要大家在生活中持之以恒的做好上述这些措施，那么就可以良好的阻止疾病的发生。而父母也要监督，否则疾病出现会给孩子的一生都造成不利的影响。