并不仅仅只是网球运动员才会患网球肘。如今,网球肘并不仅仅是网球运动员的特有了,其它人群也由于这样那样的原因开始被网球肘所青睐。而这其中也有很大一方面的原因是由于人们对网球肘的不了解。对此,我们看看杭州江城医院骨科医师所介绍的网球肘原因。
1、生活的压力:有一些职业,如钳工、木工、瓦工、保姆等,迫于生活的压力,不得不长期从事体力劳动。有时,为了赚更多的钱,不得不加班加点到深夜,这些都在无形中增加了肘外侧肌肉的使用量,若是没有得到良好的休息,日积月累,自然成为网球肘的隐患。
2、特殊的工作:有些人从事的工作具有一定的特殊性,如理发师、会计、机械修理工、电脑操作员、厨师和家庭主妇等。由于工作的需要,这些人每天对肘部的使用会比常人高好几倍,肘外侧肌肉的耗损也就大大增加。因此,肘部的活动与保养对他们而言尤为重要。
3、日益降低的自我保护意识:由于繁忙的工作和应酬,很多人总是不按时吃饭或是忘记吃饭,更别说身体锻炼了,因此抵抗力差,免疫力下降已经不再单单指的是中老年人,这些都是导致网球肘的潜在因素。
从上述的介绍中我们了解到,网球肘并非是不可避免的,有时甚至只要在生活中稍微注意一下就可防止疾病的出现,大家需要的就是要有一个健康的心理,对自己的身体健康负责。