肩周炎的预防很重要2009年12月14日14:41:41

肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节，其关节囊较松弛，关节的稳定性大部分靠关节周围的肌肉、肌健和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血液供应较差，而且随着年龄的增长而发生退行性改变，加之肩关节在生活中活动比较频繁，周围软组织经常受到来自各方面的摩擦挤压，故而易发生慢性劳损，诱发肩周炎。 ...[详细内容]

如何保健你的肩部2009年12月14日13:26:32

肩周炎是指肩部关节囊和关节周围软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，导致关节僵硬，活动受限。疼痛是肩周炎最突出的症状。那么要如何保健你的肩部呢？ ...[详细内容]

如何预防寒湿性肩周炎2009年12月14日13:23:36

寒湿性肩周炎的预防重在识寒暑，知温暖，同时还要注意锻炼身体，增强体质，提高机体对外界环境的抵抗能力，从而减少和预防寒湿性肩周炎的发生。 ...[详细内容]

怎样做才能预防肩周炎2009年12月14日13:14:55

对肩周炎来说，特别要注重关节的运动，可经常打太极拳、太极剑、门球，或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动，但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。 ...[详细内容]

肩周炎的预防措施总结2009年12月10日13:51:30

肩周炎又叫做肩关节组织炎，是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，多发生在50岁左右的人，是一种严重威胁中老年人健康的疾病之一。肩周炎的预防措施有哪些呢？ ...[详细内容]

肩周炎相关的注意事项2009年12月10日13:27:14

如何来治疗肩周炎这个问题而言，其实就是肩周炎的注意事项非常重要的。那么肩周炎到底有哪些相关的注意事项呢？杭州三甲骨科医院的骨科医师为大家详细的解答一下。 ...[详细内容]

患肩周炎后的危害都有哪些2009年12月10日13:17:04

肩周炎作为一种慢性发病的骨科病，预防是最关键的。人们不小心患了肩周炎，轻病者生活受到影响，而患肩周炎的重病者，甚至会到了生活不能自理的地步。肩周炎的发病特点为慢性过程。初期为炎症期，患者常感到肩部疼痛难忍，尤以夜间为甚。 ...[详细内容]

肩周炎保健贴士2009年12月10日13:12:12

肩周炎保健有哪些呢？骨科医师指出日常中要注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地；避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖等等。 ...[详细内容]

介绍肩周炎的预防2009年11月27日21:29:24

肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，导致关节僵硬，活动受限，炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛，本病好发于50岁左右的人，故又称“五十肩”。那么肩周炎都有哪些预防呢？ ...[详细内容]

肩周炎的自我预防2009年11月27日21:04:46

肩关节周围炎简称肩周炎，是指肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉、肌腱、滑囊、关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应，是种常见的骨科疾病，严重影响人们的身体健康。学会肩周炎自我预防的方法对于肩周炎患者来说是非常重要的。 ...[详细内容]