骨质疏松患者在饮食上的讲究。大家的常识中都知道,在大部分的疾病治疗过程中,食补也是相对很重要的。尤其是对于骨质疏松这种疾病,营养的摄取就显得更加重要。那么,骨质疏松患者在饮食上酒精需要注意什么?针对这个疑问,我们有请杭州江城医院骨科医师为大家介绍一番。
1、不宜摄入过多的蛋白质:摄入蛋白质过多会导致钙的流失。根据实验发现,妇女每日摄取65克蛋白质,若增加50%,也就是每日摄取98克蛋白质,则每日增加26克钙的流失。
2、不宜多吃糖:多吃糖会影响到钙质的吸收,间接性导致骨质疏松症。
3、不宜喝咖啡:据了解,喝咖啡更易使女性出现骨质疏松。在对一组停经妇女骨质疏松症患者的调查中,有31%的人每天喝4杯以上的咖啡;而另一组骨质正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。
4、不宜吃得过咸:食过多的盐,也会增加钙的流失,会使骨质疏松症状加重。在实验中发现,每日摄取盐量为0.5克,尿中钙量不变,若增加为5克,则尿中钙量显著增加。
5、不宜用各种利尿药:像抗癫痫药、甲状腺旁素、可的松一类药物。这些药物会直接或间接影响维生素D的活化,加快钙盐的排泄,妨碍钙盐在骨内沉淀。因此,骨质疏松症患者必须严格使用此类药物。如因其他疾病需要用,也需要在医师的指导下用药。
希望通过以上的介绍可以给大家带来帮助。另外最后也要着重提醒,一切不利于疾病的饮食都要严格要求自己,千万不要等到疾病严重后才后悔当时没有管住自己的嘴巴。如果大家还有相关疑问需要解决,可以与在线的医师详细咨询。