患有骨质增生的病因是什么？杭州江城医院骨科医师介绍说：患有骨质增生是一种比较常见的骨科疾病，患有骨质增生的时候要及时的治疗，但是有很多的患者都想要了解患有这种病的原因是什么，这和患者平时的不良生活习惯有很大的原因，那么患有骨质增生的病因是什么？下面就是杭州江城医院骨科医师的介绍：
骨质增生的原因有：年龄因素、慢性劳损、外伤、咽喉部炎症、发育性椎管狭窄、颈椎的先天性畸形、代谢因素、精神因素等均能引起颈椎骨质增生。
骨质增生的病因很多，大致可以归纳为以下几种：
1、从病理来分析骨质增生的病因：
不规则的软骨损害，在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿，边缘骨赘增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。
2、从力学来分析骨质增生的病因：
关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降低。软骨水分增加，过度肿胀，软骨下骨硬化。
3、组织学来表示骨质增生的病因：
早期软骨表面碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶沉积，同时存在着软骨修复、骨赘增生;晚期出现软骨的彻底破坏，表现为软骨硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死。
4、生化改变也是骨质增生的病因：
蛋白聚糖的含量(浓度)下降，其分子大小和聚集度改变，胶原纤维的大小、排列以及基质大分子的合成和降解均出现异常改变。
5、从营养学来分析骨质增生的病因：
骨质增生的根本原因是缺钙。是应力反应的结果。
大家一定要注意!骨质增生可以在身体的很多部位发生，比较常见的部位是腰椎、足跟部位，颈椎也是常发部位，颈椎骨质增生的发病原因比较复杂，我们在生活中要注意远离这些致病因素，呵护好我们颈椎。医师表示，要更好地保护身体健康，必须要做好平时的自我防护措施。
那么，大家平时应该做些什么自我防护措施了?以下三点可以参考：
1、物理疗法：对受累关节给予热水浴或其它简单的热疗可以帮助减轻疼痛。但如果是由于外伤引起的骨关节疼痛，不要急于用热疗的办法，否则会引起关节出血而更加肿胀和疼痛。
2、锻炼：锻炼问题要一分为二地看，正确、适当的锻炼，可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。有益的锻炼包括游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动;不正确的过度锻炼则包括爬山、爬楼梯或下蹲起立等活动。
3、注意合理饮食： 体重过重也能导致骨性关节炎的发生。因此，患者要保证合理的饮食，增加钙的摄入，防止体重过重。
