生活中不注意哪些方面就会引发腰肌劳损？

　　生活中不注意哪些方面就会引发腰肌劳损？杭州江城骨科医院骨科的医师说： 腰肌劳损是常见的骨科疾病，这个疾病的病因复杂，危害性很大。所以，很的朋友在日常生活中，如果不注意，就会引发腰肌劳损的发病，给自己和家人带来多方面的不便和伤害。所以，一旦患上这个疾病，要及时接受正规的治疗。那么，生活中不注意哪些方面就会引发腰肌劳损？ 我们请医师继续为大家作出介绍。

　　1、两人搬抬重物劳动中配合不当，放下时动作先后不一致，或一人不慎滑手，致使他人腰肌无准备地强力收缩，引起扭伤。

　　2、在湿滑地面行走，失足滑倒或下楼梯时滑倒。

　　3、姿势不良，用力过猛或突然外力打击及弯腰搬重物时发生骶棘肌止点的撕裂伤。

　　4、一手提重物可使对侧骶棘肌剧烈收缩，有时也可致伤，如搬自行车或提重物上楼等。

　　5、推、举、拉重物时，特别是用两手举起重物，均需要腰肌使用很大力量。

　　生活中不注意哪些方面就会引发腰肌劳损？ 我相信大家在认真看过医师的介绍后，对这个问题有了一定的了解。希望对大家有所帮助。如果大家在腰肌劳损的预防和治疗上还有相关的问题的，欢迎咨询杭州较好的骨科医院的医师们。