痛风患者饮食上会出现哪些误区？

　　痛风患者饮食上会出现哪些误区？痛风是一种多发的疾病，危害却不小。很多患者都是在患病之前没有注意这个疾病的病因和危害性，一旦患上后，受尽了疾病的折磨。为了更好的减少疾病的危害，除了接受有效治疗，我们还要了解痛风患者饮食上会出现哪些误区？以避免自己身上也发生类似错误，耽误健康！接下来我们请杭州江城骨科医院骨科的医师为我们作出介绍。

　　一、多吃豆制品：国外研究发现，吃豆制品对痛风患者有保护作用，但美中不足的是，与粗粮一样，豆制品为中等嘌呤含量食物，食用过多同样会升高尿酸。

　　建议：痛风患者选择豆类及豆制品的顺序是、豆腐→豆干→豆浆→整粒豆，摄入量也应按顺序逐渐减少至不吃。

　　二、较好多吃粗粮：粗粮富含膳食纤维，而多数痛风患者伴有代谢综合征，常食用膳食纤维可改善代谢综合征，进而改善痛风患者的整体代谢情况。但是，谷物糙皮中嘌呤含量相对较多，过多食入会引起血尿酸升高。

　　建议：主食以细粮为主，可选择性地摄入嘌呤含量低的粗粮，如小米和玉米等。

　　三、不可以喝茶：茶叶中含有茶叶碱，其代谢产物不会在关节处沉积，也不会形成痛风石。茶叶是弱碱性的食品，适量饮用有助于碱化尿液、促进尿酸排泄。

　　建议：痛风患者可适量饮茶，但不要过量和饮浓茶，特别是不宜在痛风发作时饮用。

　　痛风患者饮食上会出现哪些误区？通过以上医师的介绍，大家人看过后，对痛风一定都有所了解了。大家在预防和治疗方面还有问题的，欢迎咨询杭州较好的骨科医院的医师们。