不良生活习惯导致老年肩周炎,大家都知道肩周炎,这种骨科疾病在我们日常生活是很常见的,肩周炎在日常生活中也是由我们的不良生活习惯造成的,那么不良生活习惯导致老年肩周炎有哪些呢?在这里杭州骨科医院医师为大家详细介绍到:
》》》不良生活习惯导致老年肩周炎
一、年轻的女性朋友在炎热的夏季喜欢穿着吊带背心,既凉快又性感,但殊不知,这种穿着习惯为肩周炎种下了隐患。夏季肩背部比较容易受凉,尤其是在空调环境中,人们多会出现肩疼的现象,您不妨随时准备一件小外套,保护您的肩部免受凉气的侵袭。
二、单肩短带挎包是时尚的年轻女性朋友们的最爱,但是这种包包不利于肩部的健康,其危害就在于包带容易滑落,女士们会抬高肩膀来稳住包带,经常抬高肩膀会使肩背部的肌肉处于紧缩状态,会导致肩背部酸痛,久而久之可能形成劳损,引发肩周炎。
杭州医院骨科医师提醒大家,肩部肌肉的损伤可能是肩周炎的前生,很多患者都是因为在年轻时候运动过于剧烈而损伤肩部肌肉,导致肩部肌肉留下疤痕,疤痕受到血管压迫,随着年龄的不断增长,内分泌发生变化,血管也出现硬化,曾经受伤的肩部肌肉发生缺血、水肿,引发肩周炎。所以要提醒年轻朋友们,运动有益于健康是在选择正确的运动方式和适当的运动强度的前提下才成立的,在运动前要注意做好热身。
不良生活习惯导致老年肩周炎,以上是杭州江城骨科医院骨科医师对“不良生活习惯导致老年肩周炎”的详细介绍,如果您还有什么疑问可咨询在线骨科医师!