如何判断骨质疏松已经找上自己？由于骨质疏松在发病初期较为隐匿，因此有不少患者在察觉自己病情时已经很严重了。对此杭州江城骨科医院医师提醒大家，一定要主动对如何判断自己是否患上骨质疏松进行详细的了解，尤其是中老年人要格外重视，这样也不至于错过疾病的最佳治疗时机。
1、身高缩减：中老年人如果在测量身高时发现自己比年轻时要矮了几厘米，那么就需要引起重视了，因为骨质疏松是可以导致患者身高变矮的。
2、全身骨骼疼痛：平时要多关注自己是否出现腰背部酸痛或是全身骨骼疼痛的情况，尤其是在夜间和晨起时出现这些症状就要引起重视了。
3、腿抽筋：如果平时出现腿抽筋或是行走无力、易疲劳的情况也应值得重视，因为骨质疏松会让患者的肌肉力量减弱，所以在行走时候就会出现不稳、无力的症状。
虽说骨质疏松这种疾病很难在发病初期发现，不过只要大家对如何判断自己是否患上了骨质疏松有了一个了解，并且在日常生活中加强对自己身体的关注，那么还是可以发现疾病的，此时进行治疗的话还为时不晚。
