关节炎患者如何进行保健？关节炎属于风湿科疾病，临床上常见的症状为关节热、肿、痛、功能障碍以及关节畸形，不仅给患者身体带来严重危害，也给患上生活质量带来影响，而且还不易治疗。杭州江城医院骨科医师介绍，关节炎要在综合治疗下才可以更快摆脱疾病，就比如患者不可忽视的保健工作。
1、加强锻炼，增强抵抗力：业余可适当的进行体育锻炼，如保健体操、太极拳、散步等，对身体有很大帮助。只要长期坚持体育锻炼的人，身体会更加强壮，抗病能力也更强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力也比一般没经过体育锻炼者强得多。
2、避免风寒湿邪侵袭：要防止受寒、淋雨和受潮，关节的保暖工作要做好，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。即使在夏天，也不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
3、预防和控制感染：有不少关节炎患者是在患上扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后出现疾病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。因此，预防感染和控制体内的感染病灶也至关重要。
以上就是我院医师为大家介绍的一些关节炎的保健方法，希望患者一定要对其引起重视，生活中做好这些事项，不要只偏重于医院治疗，这些工作也是必不可少的。另外，大家若还有疑问没有解决，可以与在线的医师详细咨询。
