引起关节炎的原因有哪些?

关节炎也就是关节及其周围组织产生的一种炎性反应,其症状主要为关节红肿热痛,在病情严重后则会影响到关节的功能,所以大家不要忽视了它的危害性,下面是杭州江城医院医师对关节炎的发病原因的介绍,希望大家都能在日常的生活中主动的远离这些原因,保护好自己的健康.


1、肥胖因素.尤其是对于膝关节炎和髋关节炎患者来说,肥胖是很重要的发病原因,因为体重的增加,加大了关节的压力,关节之间的摩擦加大以后,就会导致关节发生病变,所以体重超标的人们要注意了,不仅要科学的减肥,还需要加强对自己关节健康的关注.


2、关节长期劳损.现在随着生活水平的提高,很多中老年人都喜欢上了运动,但是如果运动的方式和强度不合适,那么也会造成关节劳损,时间久了,就会出现关节炎的症状,对于老年人来说爬山、快跑都是不理想的运动方式,较好选择轻缓的有氧运动,如散步、,慢跑.


关节炎给患者们的生活造成了很大的影响,除了要承受疼痛的折磨外,自己的生活自理也受到了限制,所以大家应该要尽量在生活中远离关节炎的发病原因.


医师强调:只要大家的生活中和工作中都没有出现关节炎的发病原因,那么自己的关节健康自然就得到了保障,还有年轻的朋友们也要注意对这种疾病的预防了,临床上已经出现了该病的年轻患者,如果不保护好自己的关节,那么年轻人也同样会受到这种疾病的危害.