骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏,并促成骨头本身的修补、硬化与增生,是一种自然的老化现象,一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。骨刺是骨头上长出的尖形小突起,最常发生于脚跟,也可能长到颈部。骨刺是由于骨质的不当堆积所致。该病患者大多是中老年人或体型偏胖的人。骨刺常见于关节炎、神经炎、碱毒症及肌腱炎的病人。
通常,患骨刺是由于长期承受过大压力,拉力和损伤,促使骨骼出现退化性改变,这样的骨骼退化性改变则导致骨质增生。所以骨刺与身体过度的活动、运动、年龄具有直接的关系。研究表明,活动或不适当的运动常常使关节部位骨骼及软组织过度损耗,引发关节受力不平衡而导致骨刺。同样情况,老年人的关节经过长期慢性损耗,使关节的骨质与软组织出现不断的轻度损伤,这一类的损伤,身体故然会作出修补。然而身体对这类损耗性受伤的修补,结果只会形成骨刺的生长。