什么样的人容易长骨刺

 

　　1、重体力劳动者易出现骨质增生：经常肩扛、背托重物的人，举重、体操及田径运动员这些人群更易出现骨质增生。另外，长期的剧烈活动，会导致关节及其周围的软组织长时间处于超负荷状态，而容易出现慢性劳损及退变，从而引起骨刺的出现。

 

　　2、固定姿势职业者：如会计、长途驾驶员、软件开发工作者、销售员、白领等，这是近年来骨质增生青睐的人群，让骨质增生逐渐年轻化。长时间的保持相同姿势，如长期低头工作，会让颈部关节及周围软组织处于持续性疲劳，容易出现积累性损伤，导致肌肉力量下降、韧带松弛，出现关节不稳，致使关节周围易出现骨刺。

 

　　3、身体长期缺钙者：由于钙质是骨骼的重要组成物质之一，而长期的缺钙会出现骨质疏松，而影响关节结构稳定性，最终出现骨质增生。

 

　　大家可以对照一下，看看自己是否属于上述人群，如果属于的话那么在生活中就需要积极做好预防骨刺的工作，避免自身被骨刺所侵袭。另外，大家对于此病还有疑问的话可以点击在线咨询，医师会为您详细解答。