长骨刺是骨与关节衰老的一种现象,是骨质增生的一种形式。其形状没有固定性,表现为增粗、肥大,呈似口唇形的改变。
年轻人的关节软骨具有弹性,并能承受一定的压力。而到老年关节会发生老年性退化,由于负重承受的压力,或过多活动造成的磨损,皆可造成肌肉、韧带、筋膜等软组织及骨质的变化,而形成骨刺。好发人群一般在35岁以上。
每个人都会长骨刺,但并不一定都会有疼痛症状。大约只有1/5的人会感到痛或关节活动不灵便。而多数的是在体格检查做X光片时发现自己患有骨质增生。骨刺形成后,能使骨刺周围的肌肉等组织的兴奋性增高,尤其在肌肉韧带附着处或神经受到摩擦与压迫的部位形成痛感,但骨刺并不就是疼痛的病因。
因此,长骨刺是人的一个生理规律,患者没有必要过度紧张或担心,也没有必要一定要“剔除”掉骨刺,就算消除致病的诱因,疼痛症状消失却骨刺是依然存在。事实上有骨刺的人重要的是防止疼痛,可适当地活动关节,这对老年人是十分重要的。
医师推荐患者可做些理疗如醋疗等,也是减轻疼痛的方法之一。痛点封闭,或自我按摩,均可改善局部血液循环,也能止痛。另外,除了骨剌位于脊椎管内,可能压迫脊髓神经需做手术切除外,一般骨剌以不手术为宜。