预防能有效避免强直性脊柱炎

　　预防能有效避免强直性脊柱炎，杭州较好的骨科医院医师说强直性脊柱炎属风湿病范畴，常见于十六到三十岁的 青年人。预防是治疗强直性脊柱炎的最佳办法。下面我们就来详细的了解一下。

　　注意保暖尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪 易入侵。预防感染，避免传染病，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。

　　预防能有效避免强直性脊柱炎，因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫 伤即有可能会引起骨折或引起本病。所以生活中要注意防止外伤。

　　根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常 游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。

　　疾病复发早期病情会有轻微变化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱着挺一挺的态度，最终致使病情加重 ，造成复发，要切记，一经发现马上治疗。

　　以上就是杭州较好的骨科医院医师对预防能有效避免强直性脊柱炎的讲解，生活中大家都应养成良好的习惯 方可避免此病的发生。有什么需要请网上咨询我们的在线客服。杭州江城骨科医院为您服务！