颈部受凉会诱发颈椎病吗

    在日常生活中,很多原因都会诱发颈椎病的出现,如长期低头、仰头、甚至使颈部肌肉长期处于屈是伸展位, 导致颈部的肌肉过度,也很容易导致颈椎病的出现.

    颈部受凉会使颈部肌肉发生痉挛,是颈椎病发病的重要因素.因此,到了秋冬季节,如果天气较为寒冷,较好 能注意颈部保暖.具体来说,可以在白天为颈部戴上围巾,晚上用热水袋在颈部外敷,避免穿过于低领的衣服.

    现在患颈椎病的人不少,市场上防治颈椎病的器材和流传的颈椎病锻炼操如米字操等也不少.医师指出,各类 保健器材只能起到预防的效果,无法起到治疗作用,而运动疗法是可以缓解颈椎病,但是锻炼时机需要把握好.