季节转变注意预防肩周炎的发生

　　季节转变注意预防肩周炎的发生，在处在季节交替的时期，有很多患者的患上了肩周炎，有人短袖、有些人穿长袖，在这里秋季也是疾病高发季节，肩周炎也是这个季节高发季节，患上这种疾病的患者都很痛苦，那么季节转变注意预防肩周炎的发生有哪些呢？在这里杭州骨科医院医师为大家详细介绍到：

　　>>>预防肩周炎的发生

　　预防一、注意保暖：一般来说肩关节受到风寒湿邪，筋凝气聚，气血凝涩，筋失濡养，经脉拘急而发病。病人常在不知不觉中，逐渐感到一侧或两肩关节疼痛，并可放射到上肢其他部位。两侧可同时或先后发病，疼痛轻重不一。有的人并不明显影响工作和生活，而疼痛厉害的病人肩关节不能活动，无法坚持工作，梳头、穿衣服等日常生活也受到限制。

　　预防二、注意劳逸结合：一般来说白天肩关节疼痛症状显得较轻，这是因为忙于工作或其他活动注意力转移。夜晚休息时，病变肩关节炎症区供血量较白天减少，炎症代谢产物不能被及时运走和稀释、分解，局部聚积浓度增高，对痛觉神经刺激增强，所以夜间症状常更加明显。关节外表不红又不肿，肩关节周围有一个至数个压痛点。所以在白天工作时要注意劳逸结合。都活动肩关节。

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