如何减少股骨头坏死的痛苦

　　杭州骨科医院的医师说股骨头坏死是冬季比较容易发的病。很多患者不重视或者对此病知识的缺乏，导致治疗起来比较困难 。由于股骨头坏死给患者带来的痛苦是很大的，下面就给大家讲解一下如何减少股骨头坏死的痛苦。


股骨头坏死中、后期，膝关节活动受限较严重，还要坚持扶拐行走，如果不能扶拐行走，可坐轮椅车进行户外活动，这 是股骨头坏死的复健运动之一。


股骨头坏死需要卧床时，要进行上肢功能锻炼，用拉力器等器械辅助，同时注意活动膝关节和踝关节以及健侧髋关节， 这是股骨头坏死的复健运动之一。


在活动过程中，防止摔倒，造成骨折，因为股骨头坏死髋关节活动受限，骨质脆弱，所以反应能力下降，易出现骨折， 户外活动时较好有他人照顾，这也是股骨头坏死的复健运动之一。


股骨头坏死早期可扶拐行走，双侧股骨头坏死扶双拐行走，可根据病情制定早、晚行走距离。如果病情允许，身体状况 好，可以骑自行车或骑三轮车，这是股骨头坏死的复健运动之一。


条件允许时，要坚持每天进行户外活动，晒太阳，因晒太阳可以在皮肤及机体内合成维生素D，维生素D能促进人体对钙 、磷的吸收，减少骨骼中钙、磷成分的丢失，对维持股骨头骨量，促进坏死骨的再生与修复是大有好处的。


通过以上对如何减少股骨头坏死的痛苦的讲解，希望对患者朋友有所帮助，在生活中进行必要的饿预防的同时要积极到专业 的骨科医院进行治疗。有什么需要咨询的地方请和我们的在线客服进行沟通。杭州江城骨科医院祝你早日康复！